Hofteplager i Drammen – finn årsaken og kom i bevegelse
Vondt i hoften kan gjøre både trening og hverdagslige ting som å gå i trapper eller reise seg fra en stol unødvendig vanskelig. Hos Reform Helse i Drammen finner vi årsaken og hjelper deg tilbake i bevegelse.
Vanlige årsaker til hofteplager
- Slitasje (artrose) – gradvis nedbrytning av bruskvevet i hofteleddet, ofte aldersrelatert
- Senebetennelse – for eksempel ved senefestet på utsiden av hoften
- Overbelastning fra idrett eller løping – vanlig ved raskt økt treningsmengde
- Utstråling fra rygg eller bekken – hofteplager henger ofte sammen med korsrygg og bekken
Hvordan behandler vi hofteplager i Drammen
Fysioterapeuten og osteopaten kartlegger bevegelighet, styrke og belastningsmønster i hofte, bekken og korsrygg for å finne den egentlige årsaken. Behandlingen kan omfatte manuell behandling, målrettede styrke- og bevegelighetsøvelser, og råd om trening og hverdagsbelastning.
Plages du av hofteplager?
Book time hos fysioterapeut eller osteopat i Drammen i dag – uten henvisning.
Hva skjer på første time?
- Grundig samtale – vi kartlegger når plagene startet og hva som gjør dem verre eller bedre
- Undersøkelse – vi tester bevegelighet, styrke og funksjon i hofte, bekken og rygg
- Behandling og plan – tilpasset dine mål, enten det er hverdagsfunksjon eller å komme tilbake til trening
Finn oss i Drammen
Reform Helse Drammen – Ingeniør Rybergsgate 110, 3045 Drammen. Lett tilgjengelig fra Nedre Eiker, Lier og Kongsberg. Gratis parkering rett utenfor.
- Telefon: 91 56 80 52
- E-post: post@reformhelse.no
Ofte stilte spørsmål
Betyr vondt i hoften at jeg har slitasje?
Ikke nødvendigvis. Mange hofteplager kommer fra muskulatur, sener eller belastningsmønstre, ikke bare slitasje i leddet.
Kan jeg fortsette å trene med hofteplager?
Ofte ja, men gjerne med justert belastning i en periode. Vi gir deg konkrete råd tilpasset dine plager.
Trenger jeg henvisning for behandling av hofteplager i Drammen?
Nei, du kan bestille time direkte hos Reform Helse uten henvisning fra lege.
Kan hofteplager komme fra ryggen?
Ja, smerter som kjennes i hoften kan noen ganger stråle fra korsrygg eller bekken. Vi kartlegger hele sammenhengen.
Hvor raskt kan jeg få time for hofteplager i Drammen?
De fleste får time allerede denne uka. Ring 91 56 80 52 eller book online.
Du trenger ikke leve med plagene
Book time hos Reform Helse i Drammen i dag. Ingen henvisning. Gratis parkering. De fleste får time denne uka.